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なうひあdiary

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ゴツコラ

2010/10/12(Tue) 14:58
畑のあちこちでみかけるたび、他の草といっしょに引かないよう気をつけているのがこれ

セリ科のつぼくさ、英名はgotu kola(ゴツコラ)、マレー名pegaga(ベガガ)
アーユルヴェーダで古くから用いられてきたハーブで、
免疫力を高め、血行を促し、老化を遅らせ、記憶力を増進、その他皮膚のトラブルなどにもいいらしい。
少しずつ、つぼくさゾーンが広がってきて、うれしいこの頃。
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