なうひあdiary

やっと花が少なくなってきたので、ヘチマ水をとる

内地では中秋の名月の頃にとるのがいいといわれるけど、こっちはやっと今頃
それでもまだたくさん花を咲かせているし、小さな実が日に日に大きくなっていく株もある

金曜日に茎を切ってセットして、三日目の今日は満月
瓶にいっぱいたまっていた



肌の新陳代謝を促進し、抗炎症作用もあるサポニンが豊富
漉して、小瓶に分けて冷蔵庫に入れるだけ～

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